Faut-il dormir avec des lentilles de contact ?

Lorsque vous êtes occupé et que vous essayez de faire une sieste, la dernière chose que vous voulez faire est de rogner ces précieux moments de repos en retirant vos lentilles de contact.

Mais quel est le risque de les laisser à l'intérieur ? Y a-t-il une limite de temps à respecter ? Est-ce qu'une chose aussi grave peut vraiment arriver ?

Pourquoi vous ne devriez pas dormir avec vos lentilles de contact.

Selon les ophtalmologistes, dormir avec ses lentilles n'est jamais idéal. Les laisser en place comporte de nombreux risques, mais en fin de compte, le choix vous appartient, à vous et à votre médecin. Si vous avez besoin de quelques raisons pour retirer vos lentilles avant d'aller vous coucher, gardez ces éléments à l'esprit :

Vos yeux ont besoin de respirer.

Pendant que vous vous reposez, même si vos yeux sont fermés, l'oxygène parvient toujours à vos cornées pour lutter contre les germes et réduire votre risque d'infection. Garder vos lentilles de contact et garder les yeux fermés est une recette pour un désastre, du moins sur de longues périodes. Faire une sieste de courte durée ne vous expose pas à autant de risques, bien sûr, mais cela n'en vaut peut-être pas la peine. L'hypoxie de l'œil , une maladie grave qui peut vous laisser des dommages permanents, est souvent causée par le fait de dormir avec des lentilles de contact en raison de la barrière entre vos cornées et l'oxygène dont elles ont tant besoin.

Dormir avec des lentilles de contact s’est avéré être une cause d’autres problèmes de santé dangereux.

Le frottement des yeux est un problème courant chez les porteurs de lentilles de contact, surtout lorsque vous dormez et que vous ne pouvez pas contrôler vos mouvements musculaires. Le frottement peut entraîner une irritation qui peut provoquer des égratignures sur la cornée ou des abrasions, ce qui rend vos yeux vulnérables aux bactéries. L'exposition à certaines bactéries peut même provoquer des ulcères cornéens. Se laver les mains avant d'interagir avec ses lentilles de contact et garder ses lentilles de contact hors de la tête pendant le sommeil sont deux facteurs clés pour prévenir ces problèmes.

Le port prolongé de lentilles de contact peut également provoquer une kératite , une maladie inflammatoire qui s'accompagne souvent d'une infection. Si elle n'est pas traitée ou dans les cas graves, une perte de la vision peut survenir.

Peut-on dormir avec des lentilles de contact à port prolongé ?

Certaines lentilles de contact à port prolongé sont approuvées pour dormir, mais parlez-en toujours à votre médecin avant de prendre une décision. En fonction de votre état de santé, vous ne voudrez peut-être pas prendre de risque. Certaines marques sont conçues pour les problèmes liés au sommeil avec des lentilles, mais en général, il est toujours considéré comme une bonne pratique de retirer les lentilles avant de dormir la nuit.

Les laisser à l’intérieur pour de courtes siestes de quinze à vingt minutes est probablement acceptable, mais ce n’est pas quelque chose dont vous devriez prendre l’habitude.